分享一点个人感悟，相信大家都可以调整好心态！ 先说我自己吧，去年考研前几个月节奏一直很稳定，在西综网课上也没有感受到什么压力，但是自从五一过后，伴随水平测试和技能考核，加上各种期末考试时间分散，导致我的计划总是不能按时完成，觉得想做的事情很多，但是时间太少，想舍弃一些却不知道从何下手，觉得舍弃任何一个都会完不成自己的目标，会比别人慢。如果你有和我一样的情况，可以听听我是如何在6月份调整心态逆风翻盘的。 首先，我认为学习效率低下分为以下几种情况： 1、长时间绷着一根弦，身体和精神都力不从心，任何计划外的事情都是雪上加霜 2、总是焦虑自己的计划是否完美，总怀疑自己在错误的方向上努力 3、受身边人的影响，看见别人比自己学得多就焦虑 4、目标很高，计划很满，每天学的很久，但是贪多嚼不烂
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